I Storbritannien har forskare granskat 502 641 britters hälso- och kaffevanor. Det är helt klart ett imponerande och ovanligt stort forskningsunderlag. Så vad säger underlaget?
Granskningen av hälso- och kaffevanorna visar att personer som ofta dricker kaffe mår bättre i kroppen – och lever längre. Det rapporterar i alla fall forskarna i tidskriften JAMA Internal Medicine.
Kaffedrickare tenderar att ha sundare hälsovanor än icke-kaffedrickare. Den bättre hälsan beror dock inte enbart på livsstilen. Mycket tyder snarare på att kaffe i sig kan vara hälsofrämjande.
Så kan kaffe förlänga livet
På vilka sätt kan att dricka en – men helst flera – koppar kaffe om dagen förlänga livet?
Att dricka kaffe kan minska risken att få…
- cancer med 20 procent
- typ 2-diabetes med 20 procent
- Parkinsons med 30 procent
- hjärtsjukdom med 5 procent
Källor: JAMA Internal Medicine; Popular Science; Inc.com